Du hast mir Konzentrationstechniken gezeigt, die für meine 2. Deutsche Karate Meisterschaft sehr hilfreich waren. Auch die Meditationsübungen haben mir geholfen, mich optimal und fokussiert auf das große Finale vorzubereiten. Dieses konnte ich dann auch für mich entscheiden. Danke dafür !
Noah G. , 11 Jahre
Meine Mutter fand, dass ich neben dem ganzen körperlichen Training auch Mentaltraining machen sollte. Zum Glück kannte ich Günter, denn er zeigte mir schon bei unserem ersten Termin, dass das mentale Training genauso wichtig ist wie das Körperliche.
Das beste Beispiel dafür ist das Halten von Kiba Dachi ( Pferdestand ). Ich versuchte solange wie möglich die Stellung zu halten und schaffte gerade mal 2:30 Minuten. Nach 1 Stunde Mentaltraining hielt ich die Stellung für mehr als 7 Minuten.
Phillip B.
Günter hat mir sehr wertvolle Tipps an die Hand gegeben. Ich betreibe seit mehr als 15 Jahren Turniersport in Karate und das Mentalcoaching mit ihm half mir sehr mich wieder auf mich selbst zu fokusieren.
Ronya K.